人在一天当中身高会发生轻微变化，通常在2-3厘米范围内。
身高受多种因素影响，包括遗传、生活习惯及体内激素水平等。这些因素可能导致身高在一天中的微小波动，但一般不会超过可接受范围。若身高变化异常，建议关注并监测此类现象是否持续出现，并及时咨询专业医生进行评估。
如果存在睡眠不足或长时间站立等情况，可能会导致局部水肿，从而引起暂时性的身高下降；此外，某些疾病状态也可能会影响身高，例如骨质疏松症可能引起身高缩短。
日常生活中应保持良好的作息习惯，有助于维护身体机能稳定，减少身高变化的风险。
身高受多种因素影响，包括遗传、生活习惯及体内激素水平等。这些因素可能导致身高在一天中的微小波动，但一般不会超过可接受范围。若身高变化异常，建议关注并监测此类现象是否持续出现，并及时咨询专业医生进行评估。
如果存在睡眠不足或长时间站立等情况，可能会导致局部水肿，从而引起暂时性的身高下降；此外，某些疾病状态也可能会影响身高，例如骨质疏松症可能引起身高缩短。
日常生活中应保持良好的作息习惯，有助于维护身体机能稳定，减少身高变化的风险。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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