儿童每天早晚一杯牛奶通常是有好处的。
牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，可以促进儿童的身体发育。此外，晚上睡觉前饮用还可以起到一定的安神助眠作用。但需注意的是，如果儿童对牛奶过敏，则不宜饮用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
儿童体质特殊或存在乳糖不耐受时，可能无法完全吸收牛奶中的营养成分，此时早晚各饮一杯可能会导致腹胀、腹泻等症状。
在为儿童选择牛奶时，应考虑其年龄和成长需求，并确保选用安全可靠的来源。同时关注孩子是否存在食物过敏史或其他消化系统疾病，以避免潜在风险。
牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，可以促进儿童的身体发育。此外，晚上睡觉前饮用还可以起到一定的安神助眠作用。但需注意的是，如果儿童对牛奶过敏，则不宜饮用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
儿童体质特殊或存在乳糖不耐受时，可能无法完全吸收牛奶中的营养成分，此时早晚各饮一杯可能会导致腹胀、腹泻等症状。
在为儿童选择牛奶时，应考虑其年龄和成长需求，并确保选用安全可靠的来源。同时关注孩子是否存在食物过敏史或其他消化系统疾病，以避免潜在风险。
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