维生素C和维生素B12的作用主要体现在以下几个方面：
1、维生素C的作用
维生素C具有抗氧化、促进胶原蛋白合成、促进铁的吸收等作用，可以用于治疗坏血病、慢性铁中毒等疾病。维生素C还可以促进叶酸的代谢，能够预防巨幼细胞性贫血。维生素C还可以促进类固醇的代谢，能够预防痛风。
2、维生素B12的作用
维生素B12是一种含有金属元素的维生素，可以促进红细胞的生成，预防贫血。维生素B12还可以促进神经系统的发育，改善神经元的传导，能够治疗神经炎。维生素B12可以促进身体的造血功能，还可以促进胃肠道的蠕动，可以用于治疗巨幼细胞性贫血、神经炎等疾病。
此外，建议需要补充维生素C和维生素B12的患者可以在医生指导下使用维生素C片、维生素B12片等药物进行治疗。日常生活中，患者可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，可以补充身体所需要的维生素。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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