中午吃饱就睡的坏处具体有以下几点：第一点，损伤胃部，吃完就睡觉会引起食物反流，使胃液刺激食道，长此以往会引起反流性食管炎，使胃部诱发慢性胃炎。第二点，吃饱就睡会使血脂增高，容易发胖。因为吃完饭之后，血液会在消化系统中，血流的速度很慢，血液中的脂肪也很多，非常容易使血管硬化，使心脏、脑出现供血不足的情况，加重心脑血管疾病，甚至诱发风险。
39问医生
中午吃饱就睡有什么坏处
李艳敏
神经内科
副主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
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2021-05-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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