抗坏血酸1.4正常吗

抗坏血酸1.4mg/L不正常，属于维生素C缺乏的情况。
抗坏血酸即维生素C，是维持机体健康所必需的一种水溶性抗氧化剂。其在体内的浓度通常受饮食摄入与代谢的影响。正常情况下，人体每天可通过食物摄取足够的维生素C，并通过尿液排出多余部分。当摄入不足或消耗过多时，会导致血液中的维生素C含量下降，从而引发一系列症状，如乏力、易感染等。因此，抗坏血酸1.4mg/L表明体内缺乏维生素C，需要及时补充以预防相关疾病的发生。
若患者存在长期吸烟、酗酒等不良生活习惯，可能会导致体内自由基增加，进而影响维生素C的吸收和利用，此时可能导致抗坏血酸水平降低。
对于抗坏血酸偏低的情况，建议调整饮食结构，多食用富含维生素C的食物，如新鲜水果蔬菜；必要时可在医生指导下使用维生素C片补充电解质。此外，注意观察身体变化，定期复查，以便及时发现异常并采取相应措施。