39问医生

抗坏血酸1.4正常吗

杨情 全科 主治医师
三级甲等
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抗坏血酸1.4mg/L不正常,属于维生素C缺乏的情况。
抗坏血酸即维生素C,是维持机体健康所必需的一种水溶性抗氧化剂。其在体内的浓度通常受饮食摄入与代谢的影响。正常情况下,人体每天可通过食物摄取足够的维生素C,并通过尿液排出多余部分。当摄入不足或消耗过多时,会导致该物质缺乏,从而影响正常的生理功能。
此外,如果患者存在长期吸烟、酗酒等不良生活习惯,也可能会导致体内自由基产生增多,进而引起细胞损伤,增加患心血管疾病的风险。
因此,建议定期监测抗坏血酸水平,特别是对于有特定疾病风险的人群。均衡饮食,多食用新鲜水果蔬菜,以确保充足的维生素C摄入量。
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2024-04-16 浏览100
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