紫苏陈皮姜泡水具有行气和胃、化痰止咳、解表散寒、降逆止呕等功效和作用。
1.行气和胃
紫苏陈皮具有理气宽中的作用，两者合用能够促进胃肠蠕动，缓解腹胀、食欲不振等症状。
2.化痰止咳
紫苏有宣肺化饮的作用，而陈皮能燥湿化痰，二者配伍可增强祛痰止咳的效果，适用于治疗咳嗽痰多、胸闷等症。
3.解表散寒
紫苏性温，入肺经，具有发表散寒、理气和营之效；陈皮性平，味辛、苦，归脾、肺经，有燥湿化痰、理气健脾的功效。二者合用有助于驱散体内的风寒邪气，改善感冒引起的头痛、发热、鼻塞流涕等症状。
4.降逆止呕
紫苏叶有解表散寒、行气和胃的作用，陈皮则可以理气和中、降逆止呕，对于因脾胃不和导致的恶心呕吐症状有一定的缓解效果。
使用紫苏陈皮姜泡水时需注意适量饮用，避免过量引起上火或消化不良等问题。对上述药材过敏者应禁用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，建议在医生指导下进行用药，以确保安全有效地发挥其功效。
1.行气和胃
紫苏陈皮具有理气宽中的作用，两者合用能够促进胃肠蠕动，缓解腹胀、食欲不振等症状。
2.化痰止咳
紫苏有宣肺化饮的作用，而陈皮能燥湿化痰，二者配伍可增强祛痰止咳的效果，适用于治疗咳嗽痰多、胸闷等症。
3.解表散寒
紫苏性温，入肺经，具有发表散寒、理气和营之效；陈皮性平，味辛、苦，归脾、肺经，有燥湿化痰、理气健脾的功效。二者合用有助于驱散体内的风寒邪气，改善感冒引起的头痛、发热、鼻塞流涕等症状。
4.降逆止呕
紫苏叶有解表散寒、行气和胃的作用，陈皮则可以理气和中、降逆止呕，对于因脾胃不和导致的恶心呕吐症状有一定的缓解效果。
使用紫苏陈皮姜泡水时需注意适量饮用，避免过量引起上火或消化不良等问题。对上述药材过敏者应禁用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，建议在医生指导下进行用药，以确保安全有效地发挥其功效。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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