干山楂泡水具有活血化瘀、健胃消食、降血脂、降血糖等功效和作用。
1.活血化瘀
活血化瘀是利用干山楂中的生物碱类化合物促进血液循环，缓解血栓形成。
2.健胃消食
通过干山楂中所含有的脂肪酶来增强消化功能，改善食欲不振的情况。
3.降血脂
干山楂有助于降低血液中的胆固醇含量，减少动脉粥样硬化的风险。
4.降血糖
干山楂能够提高机体对胰岛素的敏感性，从而起到一定的辅助控制血糖水平的效果。
需要注意的是，虽然干山楂具有多种保健功效，但并不能替代药物治疗。在使用时应遵循适量原则，并密切观察身体反应。对于存在消化道疾病或孕妇人群，应在医师指导下进行食用。
1.活血化瘀
活血化瘀是利用干山楂中的生物碱类化合物促进血液循环，缓解血栓形成。
2.健胃消食
通过干山楂中所含有的脂肪酶来增强消化功能，改善食欲不振的情况。
3.降血脂
干山楂有助于降低血液中的胆固醇含量，减少动脉粥样硬化的风险。
4.降血糖
干山楂能够提高机体对胰岛素的敏感性，从而起到一定的辅助控制血糖水平的效果。
需要注意的是，虽然干山楂具有多种保健功效，但并不能替代药物治疗。在使用时应遵循适量原则，并密切观察身体反应。对于存在消化道疾病或孕妇人群，应在医师指导下进行食用。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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