提肛运动对盆底肌有一定的作用，但不能完全修复盆底肌。
提肛运动可以增加盆底肌群的力量和协调性，从而改善尿失禁、便秘等问题。但对于已经存在的盆底肌损伤或疾病，单靠提肛运动可能难以达到理想的疗效，需要结合其他治疗方法如物理疗法或手术治疗等综合考虑。因此，在进行提肛运动前，最好咨询医生或专业人士的意见，以免造成不必要的风险。
如果患者存在严重的盆腔器官脱垂或其他盆底功能障碍，仅依靠提肛运动可能无法有效修复盆底肌。此外，对于盆底肌肉损伤严重者，提肛运动也可能加重症状。
在提肛运动过程中，应避免过度用力导致肌肉疲劳或损伤，并注意保持正确的姿势和呼吸方式。同时，建议定期到医院复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
提肛运动可以增加盆底肌群的力量和协调性，从而改善尿失禁、便秘等问题。但对于已经存在的盆底肌损伤或疾病，单靠提肛运动可能难以达到理想的疗效，需要结合其他治疗方法如物理疗法或手术治疗等综合考虑。因此，在进行提肛运动前，最好咨询医生或专业人士的意见，以免造成不必要的风险。
如果患者存在严重的盆腔器官脱垂或其他盆底功能障碍，仅依靠提肛运动可能无法有效修复盆底肌。此外，对于盆底肌肉损伤严重者，提肛运动也可能加重症状。
在提肛运动过程中，应避免过度用力导致肌肉疲劳或损伤，并注意保持正确的姿势和呼吸方式。同时，建议定期到医院复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
王利群
刘泽群
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首都医科大学附属北京儿童医院
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