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什么是身热不扬

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身热不扬是指身体发热但皮肤初按不觉很热，久按才感灼手，热象不显于外的一种表现。常见于湿温病初起或湿邪困阻气机时，因湿性黏滞，热被湿遏，故热度不扬。这类情况需结合整体状态判断，单凭触感不能确定病因。日常注意观察体温变化与伴随不适，保持环境通风、衣着适度。若持续不缓解或伴乏力、食欲差等，建议及时就医评估，由专业医生辨证施治，避免自行判断延误调理。