膝盖弯曲时疼痛侧面有点肿可能是由髌腱炎、半月板损伤、滑膜皱襞综合征、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在膝关节屈伸运动中承受较大的张力。当髌腱受到过度使用、外伤等因素影响时，会发生炎症反应，导致膝盖侧面肿胀和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解炎症和疼痛。
2.半月板损伤
半月板位于膝关节内侧和外侧，起到缓冲作用。损伤可能导致关节不稳定，引起侧面肿胀和疼痛。对于轻度至中度的半月板损伤，物理疗法可能包括渐进式肌肉强化练习和关节保护活动。
3.滑膜皱襞综合征
滑膜皱襞是一种多余的组织，如果其功能异常会导致关节积液并刺激周围组织，从而引发侧面肿胀和疼痛。患者可以在医生指导下通过关节镜手术切除增生的滑膜皱襞组织。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，可导致关节肿胀、僵硬和疼痛。若病情累及膝关节，则会出现膝盖侧面肿胀的情况。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积在关节内引起的炎症反应，高尿酸血症是其根本原因。当尿酸盐结晶沉积在膝盖关节处时，会引起局部炎症反应，表现为红、肿、热、痛等症状。患者需要遵从医生指导口服别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸药物进行治疗。
针对膝盖侧面肿胀和疼痛的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估软组织损伤状况。日常生活中应减少负重活动，注意休息，以免加重不适症状。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在膝关节屈伸运动中承受较大的张力。当髌腱受到过度使用、外伤等因素影响时，会发生炎症反应，导致膝盖侧面肿胀和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解炎症和疼痛。
2.半月板损伤
半月板位于膝关节内侧和外侧，起到缓冲作用。损伤可能导致关节不稳定，引起侧面肿胀和疼痛。对于轻度至中度的半月板损伤，物理疗法可能包括渐进式肌肉强化练习和关节保护活动。
3.滑膜皱襞综合征
滑膜皱襞是一种多余的组织，如果其功能异常会导致关节积液并刺激周围组织，从而引发侧面肿胀和疼痛。患者可以在医生指导下通过关节镜手术切除增生的滑膜皱襞组织。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，可导致关节肿胀、僵硬和疼痛。若病情累及膝关节，则会出现膝盖侧面肿胀的情况。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积在关节内引起的炎症反应，高尿酸血症是其根本原因。当尿酸盐结晶沉积在膝盖关节处时，会引起局部炎症反应，表现为红、肿、热、痛等症状。患者需要遵从医生指导口服别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸药物进行治疗。
针对膝盖侧面肿胀和疼痛的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估软组织损伤状况。日常生活中应减少负重活动，注意休息，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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