39问医生

常吃叶黄素会使面部发黄吗

常吃叶黄素不会使面部发黄。
叶黄素属于一种抗氧化剂，可以保护眼睛免受蓝光伤害，并可能具有抗炎作用。虽然其在体内的代谢产物β-胡萝卜素可能导致轻微的皮肤黄色染色，但这是暂时的、可逆的现象，不会对健康造成持久影响。另外，因为叶黄素不被人体吸收，大部分会经过肾脏排出体外，所以不会对身体产生不良影响。
对于患有黄疸或肝脏疾病的人群，长期大量摄入叶黄素可能会导致皮肤和眼白部位出现明显黄染现象，此时是病理状态而非饮食原因所致。
若患者想通过食用叶黄素来改善眼部健康，建议定期监测肤色变化，避免过量摄入以减少潜在风险。同时，应注意观察是否有其他不适症状伴随出现，以便及时发现异常情况并采取相应措施。