益生菌益生元具有改善肠道菌群、改善便秘、辅助增强机体免疫力等作用与功效。
1、改善肠道菌群
益生菌益生元能与机体的消化酶一起参与胃肠中营养物质的消化，刺激身体分泌消化酶，促进营养物质的吸收和消化，同时可以促进肠道蠕动，助于消化。
2、改善便秘
益生菌益生元可以促进营养物质的吸收，使肠道内的营养物质增加，粪便含水量增加，从而改善便秘。
3、辅助增强机体免疫力
益生菌益生元可以产生各种有益的酶，可以促进营养物质的消化吸收，同时可以提高机体的免疫力，有助于预防疾病。
除此之外，益生菌益生元还具有辅助增强机体免疫力、降胆固醇、降血脂等功效与作用，但是需要注意，益生菌益生元不可以与抗生素类药物同服，以免影响药效。同时要注意，益生菌益生元属于一种外源性的益生菌，如果患者需要使用抗生素类药物，应在医生的指导下使用。
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