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益生元益生菌冻干粉能减肥吗
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
益生元益生菌冻干粉可辅助减肥。
益生菌冻干粉中的益生菌有助于改善肠道菌群平衡，促进食物消化和吸收，减少脂肪堆积。同时，益生菌还能调节身体代谢，提高能量消耗，从而达到辅助减肥的效果。然而，单纯依靠益生菌冻干粉减肥可能效果有限，还需结合合理饮食和适量运动。