益生菌低聚肽粉过期三个月不建议食用。
益生菌低聚肽粉属于保健品，并不是药品，保质期内可以服用，但是过了保质期后，其功效可能会减弱或者消失，而且容易滋生细菌，导致药物变质，如果继续服用，不仅达不到保健效果，还可能因为摄入了致病菌而引起腹泻、呕吐等症状，所以不建议食用。
若在不知情的情况下误食了过期三个月的益生菌低聚肽粉，且出现腹痛、腹泻等不适症状时，需及时就医诊治。
在使用任何保健品或食品之前，应仔细查看包装上的生产日期和保质期信息，确保安全有效。同时注意保存条件，避免高温、潮湿环境影响产品品质。
益生菌低聚肽粉属于保健品，并不是药品，保质期内可以服用，但是过了保质期后，其功效可能会减弱或者消失，而且容易滋生细菌，导致药物变质，如果继续服用，不仅达不到保健效果，还可能因为摄入了致病菌而引起腹泻、呕吐等症状，所以不建议食用。
若在不知情的情况下误食了过期三个月的益生菌低聚肽粉，且出现腹痛、腹泻等不适症状时，需及时就医诊治。
在使用任何保健品或食品之前，应仔细查看包装上的生产日期和保质期信息，确保安全有效。同时注意保存条件，避免高温、潮湿环境影响产品品质。
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