39问医生

各种维生素b族的作用及功能

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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维生素B族指的是B族维生素,B族维生素的作用及功能,主要包括促进代谢、营养神经、促进生长发育、预防贫血、促进大脑发育、改善皮肤状态等,患者需要在医生的指导下合理用药。

1、促进代谢

B族维生素属于一种水溶性维生素,可以促进体内的新陈代谢,也可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到改善疲劳乏力的现象。

2、营养神经

B族维生素可以促进神经的发育,也可以促进神经的正常代谢,在一定程度上还可以达到营养神经的效果,可以用于改善失眠多梦、烦躁不安等症状。

3、促进生长发育

B族维生素中的维生素B12,可以促进体内红细胞的生长,也可以促进体内的生长发育,在一定程度上还可以达到预防贫血的目的。

4、预防贫血

B族维生素中的维生素B2可以促进体内的新陈代谢,也可以促进体内的铁元素的吸收,在一定程度上还可以达到预防贫血的目的。

5、促进大脑发育

维生素B族还可以促进大脑的发育,在一定程度上也可以达到营养神经的效果,可以辅助改善记忆力减退的症状。

6、改善皮肤状态

维生素B族中的维生素B12,可以促进体内的血液循环,也可以促进体内的新陈代谢,在一定程度上还可以达到改善皮肤状态的目的。

在日常生活中,患者要注意饮食均衡,避免偏食,以免导致体内缺乏维生素B。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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