减肥期间体重3天不变可能是由于减肥方法不对、处于减肥平衡阶段引起 。
1、减肥方法不对：如果患者在减肥的时候没有改善平时的饮食习惯，还是吃含热量高、脂肪高的食物或者不进行运动，体重减轻会比较困难，出现体重不变的表现。2、处于减肥平衡阶段：患者进行减肥的时候，通常会有一个平衡阶段。这时体重就会维持一段时间，不会有明显的下降，度过平衡阶段后，体重可能会发生变化。
建议患者在减肥的时候要选择科学健康的方法，不能滥用减肥药。饮食上需要吃低脂肪、低热量的食物，加强运动。
1、减肥方法不对：如果患者在减肥的时候没有改善平时的饮食习惯，还是吃含热量高、脂肪高的食物或者不进行运动，体重减轻会比较困难，出现体重不变的表现。2、处于减肥平衡阶段：患者进行减肥的时候，通常会有一个平衡阶段。这时体重就会维持一段时间，不会有明显的下降，度过平衡阶段后，体重可能会发生变化。
建议患者在减肥的时候要选择科学健康的方法，不能滥用减肥药。饮食上需要吃低脂肪、低热量的食物，加强运动。
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