体重减轻和体脂增加主要是由不合理的饮食而引起的。在减肥的过程中，除了确保减肥外，还应该保持体内脂肪的稳定下降，这才是正确的减肥方法。如果只是减肥而身体脂肪增加，那一定是因为在减肥的过程中没有控制好饮食，吃甜食或油炸高脂肪食物。高脂肪的东西会导致身体脂肪增加。
39问医生
减肥期间体重下降体脂上升怎么回事
贾秋菊
心血管内科
主任医师
丹东市第一医院
三级甲等
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66
2021-09-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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