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山楂荷叶茶柠檬的功效
齐江宇
主治医师
三甲
药品
山楂荷叶茶柠檬具有健胃消食、清热解暑、生津解渴等功效和作用。
1.健胃消食
健胃消食是因为山楂荷叶茶中的山楂和柠檬都含有一定的酸性物质，能够促进消化液分泌，从而达到改善食欲、帮助消化的目的。
2.清热解暑
清热解暑是由于荷叶具有清热利湿的功效，而柠檬则有生津止渴的作用，两者合用可以缓解因暑热引起的口干舌燥、烦躁不宁等症状。
3.生津解渴
生津解渴得益于荷叶中的生物碱类成分能刺激唾液腺分泌，同时柠檬也有助于提高身体水分代谢效率。
在饮用山楂荷叶茶柠檬时需注意适量食用，避免过量导致胃肠负担加重或引起不适症状。另外，对于存在脾胃虚寒者，应减少摄入或咨询医师意见。