糖尿病患者一般在饭后1小时运动比较好，但要注意避免剧烈运动。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌减少或功能缺陷所引起的，可能与遗传因素和个人生活方式不佳等原因有关。患者可能会出现多饮、多尿、多食和体重减轻等症状。
糖尿病患者可以在饭后1小时适当进行运动，比如散步、慢跑等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以增强体质，提高身体免疫力。但是要注意避免剧烈运动，以免导致胃肠道出现不适症状，如腹痛、腹泻等。
糖尿病患者应严格遵医嘱用药，可以在医生的指导下服用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。如果服用药物无法改善，可以及时到正规医院的内分泌科，通过注射胰岛素的方式进行治疗。
日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，同时还可以适当喝温开水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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