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整晚听收音机睡觉好吗

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整晚听收音机睡觉不好，不利于身心健康。
整晚听收音机睡觉会导致睡眠环境受到持续的噪声干扰，使人在不知不觉中处于浅度睡眠状态，从而影响深度睡眠的质量与时间，久而久之会对身体产生不良的影响。此外，如果睡前使用耳机听收音机，还会对耳朵造成一定的刺激性，引起耳鸣、耳痛等症状，甚至会造成听力下降的情况发生。
如果在晚上睡觉时出现失眠多梦的症状，则不建议通过听收音机的方式促进睡眠，否则可能会导致情绪更加紧张，进而加重失眠症状。
睡前应保持良好的睡眠卫生习惯，避免摄入咖啡因或进行剧烈运动，以提高睡眠质量。若整晚听收音机睡觉后出现不适症状，应及时就医检查治疗。