39问医生

桃胶可以养颜美容吗

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
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桃胶有养颜美容的功效。
从中医食疗的角度来讲,桃胶味甘、性平,入大肠经,能起到润燥通便的作用,进而达到美容的效果。而且现代医学研究发现,桃胶中含有大量的碳水化合物以及植物蛋白,这些物质在被人体吸收后可为肌肤细胞的新陈代谢提供能量来源,从而起到滋养皮肤的作用。
此外,对于敏感肌或存在皮肤炎症的人群而言,使用前需谨慎,并且建议做过敏试验。
需要注意的是,在食用桃胶时不宜过量,以免引起消化不良。另外,对于想要通过饮食来改善皮肤质量的人群来说,除桃胶外,还可以适量食用富含维生素C的食物,如番茄、橙子等,以辅助皮肤健康。
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2024-04-09 浏览100
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