苦丁茶在一定程度上有助于降低血糖，但仍需结合其他生活方式干预以改善血糖水平。
苦丁茶中的某些成分能够轻微提高机体的胰岛素敏感性，进而帮助调节血糖水平。虽然苦丁茶有一定作用，但并不能完全替代传统医学疗法，特别是对于患有糖尿病的人来说，应在医生指导下进行治疗及生活方式改变。
除了苦丁茶外，一些研究还表明绿茶、黑茶等也可能对控制血糖有益。但这些效果可能因个体差异而异，并且需要进一步的研究来证实其长期效益。
若患者有高血糖症状或疾病史，建议定期监测血糖水平并与专业医师讨论饮食选择，包括苦丁茶在内的饮品摄入。
苦丁茶中的某些成分能够轻微提高机体的胰岛素敏感性，进而帮助调节血糖水平。虽然苦丁茶有一定作用，但并不能完全替代传统医学疗法，特别是对于患有糖尿病的人来说，应在医生指导下进行治疗及生活方式改变。
除了苦丁茶外，一些研究还表明绿茶、黑茶等也可能对控制血糖有益。但这些效果可能因个体差异而异，并且需要进一步的研究来证实其长期效益。
若患者有高血糖症状或疾病史，建议定期监测血糖水平并与专业医师讨论饮食选择，包括苦丁茶在内的饮品摄入。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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