年轻人可以适量饮用驼奶。
驼奶含有丰富的营养物质如钙质、维生素B2及多种微量元素，可帮助增强体质、促进新陈代谢。此外，其脂肪含量较低且易于消化吸收，不会导致体重增加。但需注意控制摄入量，避免过量造成脂肪堆积。
对于乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的人群而言，饮用驼奶可能会引起腹泻、腹胀等不适症状。
建议在选择驼奶时关注产品是否经过严格检测，并确保来源可靠以减少潜在风险。同时，无论年龄如何，均衡饮食和适度运动始终是保持健康的关键。
驼奶含有丰富的营养物质如钙质、维生素B2及多种微量元素，可帮助增强体质、促进新陈代谢。此外，其脂肪含量较低且易于消化吸收，不会导致体重增加。但需注意控制摄入量，避免过量造成脂肪堆积。
对于乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的人群而言，饮用驼奶可能会引起腹泻、腹胀等不适症状。
建议在选择驼奶时关注产品是否经过严格检测，并确保来源可靠以减少潜在风险。同时，无论年龄如何，均衡饮食和适度运动始终是保持健康的关键。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
