年轻人可以适量饮用驼奶。
年轻人体质较好，新陈代谢较快，适当摄入驼奶不会增加胃肠道负担，也不会引起不适症状。而且年轻人日常活动量较大，驼奶中含有的钙质有助于骨骼健康，增强骨密度，预防骨质疏松。
对于体质较弱、胃肠功能较差的人群而言，饮用驼奶可能会导致消化吸收压力增大，进而引发腹泻、腹胀等不适症状。
由于驼奶中含有一定糖分，因此糖尿病患者在饮用时需注意控制摄入量，以免影响血糖水平。
年轻人体质较好，新陈代谢较快，适当摄入驼奶不会增加胃肠道负担，也不会引起不适症状。而且年轻人日常活动量较大，驼奶中含有的钙质有助于骨骼健康，增强骨密度，预防骨质疏松。
对于体质较弱、胃肠功能较差的人群而言，饮用驼奶可能会导致消化吸收压力增大，进而引发腹泻、腹胀等不适症状。
由于驼奶中含有一定糖分，因此糖尿病患者在饮用时需注意控制摄入量，以免影响血糖水平。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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