天天冲澡通常不好，不利于身体健康。
天天冲澡会导致皮肤油脂分泌减少，破坏皮肤表面正常的菌群平衡，降低皮肤抵抗力。此外，频繁洗澡还会使角质层变薄，导致皮肤变得脆弱敏感，容易受到外界刺激而出现过敏反应。
对于经常出汗或从事体力劳动的人来说，适当增加洗澡频率是有必要的，但不宜过于频繁。
建议在洗澡时使用温水，并避免使用过量的沐浴露等清洁产品，以减少对皮肤的刺激。洗完澡后应及时涂抹保湿乳液，保持皮肤水分，防止干燥。
天天冲澡会导致皮肤油脂分泌减少，破坏皮肤表面正常的菌群平衡，降低皮肤抵抗力。此外，频繁洗澡还会使角质层变薄，导致皮肤变得脆弱敏感，容易受到外界刺激而出现过敏反应。
对于经常出汗或从事体力劳动的人来说，适当增加洗澡频率是有必要的，但不宜过于频繁。
建议在洗澡时使用温水，并避免使用过量的沐浴露等清洁产品，以减少对皮肤的刺激。洗完澡后应及时涂抹保湿乳液，保持皮肤水分，防止干燥。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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