甜叶菊具有降血糖、降血压、利尿、健胃消食、清热解毒等功效和作用。
1.降血糖
甜叶菊中的甜菊糖具有低热量的特点，不会导致血糖急剧上升，有助于控制糖尿病患者的血糖水平。
2.降血压
甜叶菊中的一些成分能够促进一氧化氮的合成，而一氧化氮具有舒张血管的作用，从而降低血压。
3.利尿
甜叶菊可以增加肾小球滤过率，促进体内水分的排泄，达到利尿的效果。
4.健胃消食
甜叶菊可刺激消化液分泌，提高胃肠蠕动频率，进而起到健胃消食的作用。
5.清热解毒
甜叶菊性寒，能清除体内的热邪之气，同时有轻微毒性，可增强机体免疫力。
需要注意的是，虽然甜叶菊有一定的药用价值，但不宜过量食用，以免引起腹泻等不良反应。此外，对于孕妇及哺乳期妇女，应谨慎使用，必要时应在医师指导下进行。
1.降血糖
甜叶菊中的甜菊糖具有低热量的特点，不会导致血糖急剧上升，有助于控制糖尿病患者的血糖水平。
2.降血压
甜叶菊中的一些成分能够促进一氧化氮的合成，而一氧化氮具有舒张血管的作用，从而降低血压。
3.利尿
甜叶菊可以增加肾小球滤过率，促进体内水分的排泄，达到利尿的效果。
4.健胃消食
甜叶菊可刺激消化液分泌，提高胃肠蠕动频率，进而起到健胃消食的作用。
5.清热解毒
甜叶菊性寒，能清除体内的热邪之气，同时有轻微毒性，可增强机体免疫力。
需要注意的是，虽然甜叶菊有一定的药用价值，但不宜过量食用，以免引起腹泻等不良反应。此外，对于孕妇及哺乳期妇女，应谨慎使用，必要时应在医师指导下进行。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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