骨折康复训练时浮肿可以采取中药外敷、消肿止痛类膏药、弹性绷带包扎、利尿剂、抗血小板药物等方法来缓解。
1.中药外敷
使用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材制成药膏后外敷于患处，如红花、桃仁等。适用于因骨折引起的局部淤血、肿胀的情况。
2.消肿止痛类膏药
此类膏药含有麝香、冰片等成分，能促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。可直接贴在受伤部位，根据说明书指示更换。
3.弹性绷带包扎
通过适度压力帮助减少组织间隙液体积聚，在一定程度上起到辅助消肿的作用。主要针对软组织损伤导致的轻度肿胀。开始前需确保皮肤无破损，并按规范手法操作。
4.利尿剂
利尿剂可以增加排尿量，从而降低体内的液体积聚，达到消肿的目的。对于因骨折引起的心力衰竭患者禁用。
5.抗血小板药物
抗血小板药物能够抑制血小板聚集，防止血液凝固，对预防深静脉血栓有积极作用。主要用于预防下肢深静脉血栓形成，但不建议自行用药。
骨折期间应避免摄入高盐食物以减少水肿，同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响肿胀恢复。
1.中药外敷
使用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材制成药膏后外敷于患处，如红花、桃仁等。适用于因骨折引起的局部淤血、肿胀的情况。
2.消肿止痛类膏药
此类膏药含有麝香、冰片等成分，能促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。可直接贴在受伤部位，根据说明书指示更换。
3.弹性绷带包扎
通过适度压力帮助减少组织间隙液体积聚，在一定程度上起到辅助消肿的作用。主要针对软组织损伤导致的轻度肿胀。开始前需确保皮肤无破损，并按规范手法操作。
4.利尿剂
利尿剂可以增加排尿量，从而降低体内的液体积聚，达到消肿的目的。对于因骨折引起的心力衰竭患者禁用。
5.抗血小板药物
抗血小板药物能够抑制血小板聚集，防止血液凝固，对预防深静脉血栓有积极作用。主要用于预防下肢深静脉血栓形成，但不建议自行用药。
骨折期间应避免摄入高盐食物以减少水肿，同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响肿胀恢复。
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