39问医生

纯净水反复烧开好不好

纯净水反复烧开不好，因为会导致矿物质沉积，增加肾脏负担，并可能影响口感和安全性。
纯净水在加热过程中会蒸发掉其中的氧气和一些微量元素，当再次加热时，水中的矿物质会析出形成沉淀物，长期摄入可能增加肾脏负担。此外，反复烧开的纯净水还可能产生有害物质，如亚硝酸盐等，对人体健康造成潜在威胁。
如果长时间饮用不新鲜或未妥善储存的纯净水，也可能存在一定的安全隐患，如细菌滋生、亚硝酸盐含量增加等问题。
日常生活中，建议尽量避免将纯净水反复烧开后饮用，特别是对于婴幼儿、老年人以及免疫力低下的人群。若发现水质异常或异味，应立即停止饮用并咨询专业人士的意见。