39问医生

矿泉水可以反复烧开吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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矿泉水不建议反复烧开饮用。
矿泉水中含有人体所需的多种矿物质,这些矿物质在加热后会形成沉淀物,影响水的质量和口感,并且反复烧开的水中含有亚硝酸盐等有害物质,长期摄入可能对健康产生不良影响。因此,为了保证饮水的安全与健康,应尽量避免将矿泉水反复烧开。
对于不含碳酸盐或硫酸盐的矿泉水,则通常不会因反复煮沸而产生有害物质,可以适量饮用。
需要注意的是,无论是否反复烧开,都应当尽快饮用以确保水质新鲜、安全。同时,若发现矿泉水出现异味、浑浊或其他异常现象,应及时更换水源以保障健康。
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2024-03-02 浏览100
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