脚扭伤后可以佩戴护踝进行保护。
脚部扭伤后，由于韧带、肌腱等软组织受损，可能会导致关节不稳定。此时佩戴护踝可以通过限制异常活动来稳定关节，从而减轻疼痛和促进愈合。此外，护踝还可以防止二次受伤，并且不会妨碍日常活动，有利于患者更好地康复。
在急性期24-72小时内不建议佩戴护踝，因为此时患处处于肿胀状态，佩戴护踝不利于消肿。
对于脚部扭伤的患者，在恢复期间应避免剧烈运动，以免加重损伤或延缓愈合过程。同时注意休息，适当提高患肢以减少肿胀，有助于加速康复。
脚部扭伤后，由于韧带、肌腱等软组织受损，可能会导致关节不稳定。此时佩戴护踝可以通过限制异常活动来稳定关节，从而减轻疼痛和促进愈合。此外，护踝还可以防止二次受伤，并且不会妨碍日常活动，有利于患者更好地康复。
在急性期24-72小时内不建议佩戴护踝，因为此时患处处于肿胀状态，佩戴护踝不利于消肿。
对于脚部扭伤的患者，在恢复期间应避免剧烈运动，以免加重损伤或延缓愈合过程。同时注意休息，适当提高患肢以减少肿胀，有助于加速康复。
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