蒲公英茶加苦丁茶具有清热解毒、消痈散结、利尿通淋、祛湿、健脾开胃等功效与作用。
1.清热解毒
蒲公英茶加苦丁茶中的蒲公英具有清热解毒的功效，能有效缓解体内毒素积聚引起的不适症状。
2.消痈散结
上述饮品中所含有的蒲公英还具有一定消痈散结的效果，对于存在皮肤肿胀或乳腺结节的人群有一定的好处。
3.利尿通淋
苦丁茶有利水消肿的作用，有助于促进体内水分代谢，改善因湿气停滞而引起的小便不利、水肿等症状。
4.祛湿
苦丁茶性寒，能够清除体内的湿邪之气，适用于湿热体质者调节身体状态。
5.健脾开胃
苦丁茶可辅助增强食欲，促进消化吸收，对脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀等有积极影响。
在饮用蒲公英茶加苦丁茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，苦丁茶性寒凉，长期大量服用可能损伤阳气，因此脾胃虚寒者慎用。
1.清热解毒
蒲公英茶加苦丁茶中的蒲公英具有清热解毒的功效，能有效缓解体内毒素积聚引起的不适症状。
2.消痈散结
上述饮品中所含有的蒲公英还具有一定消痈散结的效果，对于存在皮肤肿胀或乳腺结节的人群有一定的好处。
3.利尿通淋
苦丁茶有利水消肿的作用，有助于促进体内水分代谢，改善因湿气停滞而引起的小便不利、水肿等症状。
4.祛湿
苦丁茶性寒，能够清除体内的湿邪之气，适用于湿热体质者调节身体状态。
5.健脾开胃
苦丁茶可辅助增强食欲，促进消化吸收，对脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀等有积极影响。
在饮用蒲公英茶加苦丁茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，苦丁茶性寒凉，长期大量服用可能损伤阳气，因此脾胃虚寒者慎用。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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