39问医生

肺不张病人应该怎样锻炼

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肺不张病人锻炼应以呼吸训练为核心，配合适度活动。腹式呼吸可增强膈肌力量，缩唇呼吸有助于保持气道通畅，每日练习数次，每次数分钟。有效咳嗽训练能帮助排出分泌物，可先深吸气再短促用力咳出。病情允许时进行床上翻身、坐起及缓慢步行，逐步增加活动量。锻炼中如出现气短加重或不适，应及时停止并咨询医生。坚持循序渐进，多数情况可获得改善，但效果因人而异，需结合个体病情调整。