人流一般指人工流产。人工流产后一般建议一个月以后再碰冷水洗衣服。
人工流产后，患者的身体比较虚弱，抵抗力和免疫力也会下降，需要一段时间来恢复。如果过早碰冷水，可能会导致寒气入侵，影响身体恢复，严重时还可能会出现关节疼痛、宫寒等情况。因此，建议患者人工流产后一个月以后再碰冷水洗衣服。
人工流产后，患者要注意多卧床休息，避免过度劳累，同时还要做好保暖措施，避免着凉。患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于促进身体的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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