手臂撞伤了肿了怎么办

手臂撞伤了肿了可以采取冷敷、加压包扎、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冷水毛巾覆盖在患处。冷敷适用于急性期，即受伤后48小时内，以降低组织代谢率、抑制炎症反应。
2.加压包扎
加压包扎通过提高血液循环压力来减少组织间液体移动，进而达到消肿的目的。此方法适合轻微损伤且伴有轻微出血者。
3.弹性绷带
弹性绷带具有一定的延展性，在受到外力时能够起到固定的作用，并且还能够促进淤青吸收。对于软组织损伤导致的手臂肿胀有较好的缓解效果。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能抑制前列腺素合成，从而起到止痛、消肿的作用。此类药物可用于轻度至中度疼痛及发热，需注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可以直接抑制免疫应答和细胞因子产生，从而迅速控制严重肿胀和炎症。主要针对严重的开放性创伤、感染或其他复杂情况导致的肿胀。须谨慎考虑长期使用的影响。
在处理手臂肿胀期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。同时观察伤口是否有红肿、渗出等情况，以便及时发现异常并采取相应措施。