每天早晨起来恶心，可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于慢性咽炎、胃食管反流等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果患者在前一天晚上食用过多辛辣、油腻、不易消化的食物，可能会导致胃肠道消化不良，从而引起早晨起来恶心的症状。患者可以通过饮食调节缓解症状，可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。此外，还可以适当进行运动，如散步、慢跑等，有助于促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。
2、慢性咽炎
慢性咽炎是指发生在咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。慢性咽炎多为急性咽炎反复发作或病情迁延、饮食不当等原因引起。患者常有咽部异物感、灼热感、咽干、咽痒等不适症状，部分患者还会出现恶心的症状。患者可遵医嘱使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，或含服碘含片、西瓜霜润喉片等药物缓解症状。必要时，还可遵医嘱使用抗生素进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。
3、胃食管反流
胃食管反流是指胃内容物反流至食管造成不适症状和并发症，部分患者反流物可达到咽喉部，甚至口腔，引起食管外症状，常表现为反流与烧心，偶有胸痛、嗳气、咳嗽、口酸等症状。患者可遵医嘱选择质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑等，促动力药如莫沙必利、多潘立酮等药物进行治疗。若药物治疗无效，且出现Barrett食管的患者，可进行手术治疗。常见的手术方式有胃底折叠术、贲门缩窄术等。
除以上相对常见原因外，还有其他可能性疾病，比如慢性胃炎、胃溃疡等，应及时就医，完善检查，明确具体的原因后，遵医嘱规范治疗。
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