39问医生

160斤瘦下来肉会松弛吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
咨询
160斤瘦下来肉不会松弛。
160斤属于肥胖人群,在减肥期间由于体内脂肪含量降低,导致皮下脂肪减少,从而引起皮肤松弛。但经过一段时间的新陈代谢,机体逐渐恢复到正常状态,此时皮肤也会紧致起来,因此不必过于担心。
160斤的人群在减重过程中,如果存在营养不良、胶原蛋白流失等情况时,也可能会出现肌肉松弛的现象。
对于体重超标的患者而言,建议采取均衡饮食与适度运动相结合的方式控制体重,以减少皮肤松弛的风险。同时,保持良好的睡眠质量也有助于促进新陈代谢和身体健康。
66
2024-04-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品