39问医生

夏天多晒太阳冬天就不怕冷吗

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
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夏天多晒太阳冬天就不怕冷。
夏天多晒太阳能够促进机体合成更多的甲状腺激素,甲状腺激素具有产热的作用,所以冬天不怕冷。甲状腺激素是调节新陈代谢、生长发育的重要激素,其分泌增多时可引起一系列交感神经兴奋的症状,如心慌、手抖等。此外,甲状腺激素水平偏高还可能诱发甲亢,患者会出现体重下降、多汗等症状。如果症状持续不缓解或者加重,建议及时就医进行进一步检查和治疗。
夏天多晒太阳冬天就不怕冷这一说法通常有一定的科学依据,主要是因为日光浴有助于提高身体的新陈代谢率和血液循环,从而增强体温调节能力。但并非所有人在夏天多晒太阳都会在冬天不怕冷,个体差异会导致不同反应。
需要注意的是,虽然夏天多晒太阳可以增加体内热量储备,但过度曝晒可能会导致皮肤损伤或色素沉着等问题。因此,在晒太阳时应采取适当的防晒措施,并避免在强烈的阳光下长时间暴晒。
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2024-04-09 浏览100
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