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青春期的女生晚上睡觉戴胸罩吗
骆雷杏
主治医师
三甲
全科
青春期女生晚上睡觉时可以佩戴合适的胸罩。
青春期女孩体内激素水平变化较快，可能会导致乳房发育、胀痛等现象。适当佩戴胸罩能够给予一定托举力，从而减轻不适症状，并且不会对身体造成额外压力。但不宜选择过紧或不透气的胸罩，否则可能会影响睡眠质量。
如果患者有乳腺增生症、乳腺纤维瘤等疾病，则需要避免在晚上睡觉时佩戴胸罩，以免压迫胸部组织，加重病情。
进入青春期后，建议关注自身身体变化，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，有助于促进身体健康发育。