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青春期的女生晚上睡觉戴胸罩吗
陈义
主治医师
三甲
全科
青春期女生晚上睡觉时可以佩戴合适的胸罩。
青春期女孩体内激素水平变化，导致乳腺组织逐渐发育，此时佩戴胸罩能够给予一定托举力，减少因体位改变对乳房产生的冲击，从而保证睡眠质量。但不宜选择过紧、不透气的胸罩，否则可能会增加局部摩擦，不利于身体健康。
针对体型较瘦弱或无明显胸部隆起者，可考虑使用专门设计的支撑型内衣以提供舒适与安全。
进入青春期后，家长应关注女儿的身体变化，并提供正确的健康知识指导，确保她们获得适当的护理和支持。