人在一天当中身高会发生轻微变化，通常在2-3厘米范围内波动。
身高受多种因素影响，包括体位、骨关节间隙液体流动等。这些因素可能导致短暂的身高变化，但总体上，成年个体的身高在一天中的变化是微不足道的。
生长激素水平的变化也可能导致身高出现短暂变化，尤其是在儿童和青少年时期。
对于身高变化的关注应侧重于长期趋势，日常生活中注意均衡饮食和适量运动以支持正常的骨骼健康。
身高受多种因素影响，包括体位、骨关节间隙液体流动等。这些因素可能导致短暂的身高变化，但总体上，成年个体的身高在一天中的变化是微不足道的。
生长激素水平的变化也可能导致身高出现短暂变化，尤其是在儿童和青少年时期。
对于身高变化的关注应侧重于长期趋势，日常生活中注意均衡饮食和适量运动以支持正常的骨骼健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
