39问医生

三岁宝宝一天喝1500毫升水多吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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三岁宝宝一天喝1500毫升水过多。
正常情况下,3岁儿童每天的推荐饮水量为每千克体重约120~140毫升,即体重15公斤的儿童每天大约需要饮水1800~2100毫升。如果孩子喝水超过这个范围,可能会导致水中毒,出现头痛、呕吐等症状。家长要注意控制孩子的饮水量,以免影响身体健康。
若孩子存在脱水或电解质紊乱等状况,则需增加水分摄入以纠正脱水状态,此时每日1500毫升可能不足。
日常生活中,家长应注意观察孩子是否存在口渴、尿液颜色改变等情况,并根据具体情况调整孩子的饮水量。同时,应确保孩子摄入足够的营养均衡的食物,促进健康成长。
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2024-03-05 浏览100
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