磷酸钙和碳酸钙的区别主要包括成分不同、吸收率不同、含钙量不同、溶解度不同、性状不同等。
1、成分不同
磷酸钙的主要成分是磷酸钙，是一种无机化合物。而碳酸钙的主要成分是碳酸钙，是一种有机化合物。
2、吸收率不同
磷酸钙吸收率较高，服用后能够快速吸收，并且可以在体内分解，从而提高钙的吸收率。而碳酸钙的吸收率较低，服用后需要胃酸分解，才能被胃肠道吸收。
3、含钙量不同
磷酸钙的含钙量相对较低，而碳酸钙的含钙量相对较高，服用后可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长。
4、溶解度不同
磷酸钙不溶于水，而碳酸钙可以溶于水，因此，碳酸钙相对较易溶解，而磷酸钙不易溶解。
5、性状不同
碳酸钙为白色或者白色的片状物，而磷酸钙为灰白色的粉末，容易与胃酸发生反应，形成不溶于水的沉淀物。
此外，需要注意的是，患者在服用钙剂时，需要在医生的指导下进行，避免自行服用，以免出现高钙血症、肾结石等情况。同时患者在日常生活中还可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等，有助于补充身体所需要的钙元素。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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