碳酸钙与磷酸钙相比，一般碳酸钙的钙含量更高。
碳酸钙的钙含量通常在99%左右，而磷酸钙的钙含量通常在99%左右。碳酸钙的溶解度比较好，而且含钙量也比较高，吸收也比较好，能够有效的预防缺钙引起的骨质疏松、骨骼发育畸形等症状。而磷酸钙的溶解度相对比较差，而且含钙量也相对比较低，吸收也比较差，能够有效的预防缺钙引起的佝偻病、骨质疏松等疾病。
在日常生活中，可以在医生的指导下服用钙片进行补充，但是在服用时，需要严格遵循医嘱，不可私自盲目服用，以免给自身带来不必要的伤害。同时还要注意钙片的保质期，以免出现过期的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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