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空腹能吃荔枝吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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空腹不宜食用荔枝 ，以免刺激胃黏膜。荔枝含有较高的糖分和果酸，空腹状态下胃酸分泌较多，此时食用荔枝可能会导致胃黏膜受到刺激，引起胃部不适，如胃痛、胃灼热等症状。因此，为了保护胃黏膜，建议在进食其他食物后再食用荔枝，避免空腹食用。
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2022-04-22 浏览100次
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