39问医生

为什么空腹吃荔枝会死

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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空腹吃荔枝一般不会导致死亡,但是患者在吃的时候应注意适量,不可以一次性吃得太多。

荔枝是日常生活中比较常见的一种水果,其中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、纤维素、矿物质等多种营养成分。适当地吃一些荔枝,能够很好地补充机体所需的营养,对身体健康有一定的好处。而且其中的纤维素含量也比较高,吃了以后能够辅助促进肠胃蠕动,对预防和缓解便秘有一定的帮助。空腹吃荔枝通常不会导致死亡,但是患者在吃的时候应注意适量,不可以一次性吃得太多,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。如果患者出现了以上不适症状,可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。

日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。

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2023-09-23 浏览100
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