早晚都洗头不好。
早晚都洗头会使头皮长时间处于湿润状态，降低皮肤抵抗力，易受细菌、真菌侵袭；此外，频繁洗头还会损伤发质，导致头发干枯、脱落。因此，为保持头皮健康，建议每天仅在必要时洗一次头。
若患者有头皮油脂分泌过多的问题，则早晚都洗头比较好。因为这样可以及时清除多余的皮脂，减少头痒和脱发的发生。
日常生活中，应根据个人的头皮状况调整洗头频率，并注意选择温和无刺激的洗发水，避免使用过量或过于频繁地使用定型产品，以保护头皮健康。
早晚都洗头会使头皮长时间处于湿润状态，降低皮肤抵抗力，易受细菌、真菌侵袭；此外，频繁洗头还会损伤发质，导致头发干枯、脱落。因此，为保持头皮健康，建议每天仅在必要时洗一次头。
若患者有头皮油脂分泌过多的问题，则早晚都洗头比较好。因为这样可以及时清除多余的皮脂，减少头痒和脱发的发生。
日常生活中，应根据个人的头皮状况调整洗头频率，并注意选择温和无刺激的洗发水，避免使用过量或过于频繁地使用定型产品，以保护头皮健康。
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