人在一天当中身高会发生变化,通常白天高于夜晚。
白天通过运动、站立等方式可以使肌肉收缩,从而导致身高变高,夜间睡眠状态下肌肉放松,因此身高较矮。
在某些特殊情况下,例如患有脊柱侧弯等疾病时,身高变化可能会更加明显。
日常生活中应注意保持良好的姿势,避免长时间低头玩手机或电脑,以减少脊柱负担,预防脊柱侧弯的发生。若发现身高变化异常,应及时就医检查。
白天通过运动、站立等方式可以使肌肉收缩,从而导致身高变高,夜间睡眠状态下肌肉放松,因此身高较矮。
在某些特殊情况下,例如患有脊柱侧弯等疾病时,身高变化可能会更加明显。
日常生活中应注意保持良好的姿势,避免长时间低头玩手机或电脑,以减少脊柱负担,预防脊柱侧弯的发生。若发现身高变化异常,应及时就医检查。