39问医生

刚洗完澡可以泡脚好吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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刚洗完澡可以泡脚不好。
刚洗完澡时,皮肤毛细血管扩张,热水刺激下会使全身血液循环加快。如果此时泡脚,可能导致全身血液更多地流向下肢,进一步增加回心血量,从而加重心脏负荷,引起心慌、胸闷等症状。因此,刚洗完澡不宜立即泡脚。
洗澡后不建议立即吹空调或风扇,以免受凉感冒;也不宜立即进食大量冷饮,否则可能影响消化功能。
在洗浴后,应避免立即进行剧烈运动,以促进身体恢复平静状态,并保持适当的水分补给以防脱水。
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2024-03-04 浏览100
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