身高170cm、体重145斤的人群处于偏瘦状态，需要关注营养摄入是否足够。
身高170cm时标准体重应在154-182斤之间，而145斤则低于标准体重，此时可能是由于机体代谢较快导致消耗过多所致。如果持续存在这种情况，可能会引起乏力、头晕等不适症状，因此要注意调整饮食结构，适当进食高蛋白食物如鸡蛋、牛奶等以保证营养充足。
若患者在短期内暴饮暴食或食用大量高热量食物后出现体重明显增加，则可能与体内胰岛素抵抗有关，即身体对于胰岛素的作用产生了一定程度的不敏感，从而降低了对血糖的利用效率，导致血液中的葡萄糖水平升高，进一步促使脂肪合成增多，最终转化为体脂储存起来。
针对体重偏低的情况，建议适当增加蛋白质和碳水化合物的摄入量，同时配合适当运动，有助于改善体质。
身高170cm时标准体重应在154-182斤之间，而145斤则低于标准体重，此时可能是由于机体代谢较快导致消耗过多所致。如果持续存在这种情况，可能会引起乏力、头晕等不适症状，因此要注意调整饮食结构，适当进食高蛋白食物如鸡蛋、牛奶等以保证营养充足。
若患者在短期内暴饮暴食或食用大量高热量食物后出现体重明显增加，则可能与体内胰岛素抵抗有关，即身体对于胰岛素的作用产生了一定程度的不敏感，从而降低了对血糖的利用效率，导致血液中的葡萄糖水平升高，进一步促使脂肪合成增多，最终转化为体脂储存起来。
针对体重偏低的情况，建议适当增加蛋白质和碳水化合物的摄入量，同时配合适当运动，有助于改善体质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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